?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

С добрым Утром!

Так получилось, что поспать удалось сегодня совсем немного: с 3 до 7 . Но я уже точно знаю, что если не спать ночью совсем, то следующий день проходит очень даже хорошо, бодро и активно



Какое-то время я пребывала в уверенности, что спать надо. Обязательно. Поэтому, проведя всю ночь за чтением или просмотром фильмов, часов 7 всё же ложилась спать хоть на часок. В результате получала неснимаемую головную боль и испорченный день.

Теперь , если уж сон ночью нейдет, стараюсь вовсе не спать. Можно обойтись сутки без сна, ничего ужасного. Зато потом можно наблюдать, как просыпается город. Появляются первые прохожие, машин прибавляется, гаснут фонари и подсветки зданий - искусственный свет столицы тает и исчезает. А я сижу над городом и смотрю на его пробуждение.


Кокошкин Константин "Москва. Рассвет над городом"

Кстати, сегодня всю ночь над центром летали вертолеты. К чему бы это?
Поиск по блогу
Яндекс
Buy for 200 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
quedigo
Nov. 29th, 2014 06:26 am (UTC)
Не правильно. Ночью надо спать, чтобы плодотворно трудиться днем. Если спать меньше 6 часов - это проблема. Да, это проблема. Если начать врать себе, уверяя что это ничего такого, то самообман проблему не решит. По-прежнему бодрствование будет проходить не в полную силу, только теперь такое удручающе жалкое положение дел будет считаться нормой.
Причины бессонницы и их преодоление - это отдельный вопрос. Но. проблему надо решать а не объявлять проблему нормой.
mysea
Nov. 29th, 2014 06:56 am (UTC)
Сейчас всё неплохо, бессонница не каждый день. На снотворных уже сидела, еле отвыкла. Больше не хочу
r_b_a
Nov. 29th, 2014 07:56 am (UTC)
А если две ночи не спать, то рассвет вабще непередаваемый.))
mysea
Nov. 29th, 2014 08:24 am (UTC)
Я знаю :) Стереоэффект :) Эдакая тонкость восприятия наступает...
( 4 comments — Leave a comment )

Profile

молоко
mysea
my_sea

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com